Workshop zum gesundem Umgang mit der Schuld

Frei von Schuldgefühlen Der Workshop "Schuld" führt an die Wurzeln der Schuld, um sie zu verstehen. Wozu soll dieses Gefühl gut sein, das einem das Leben schwer macht? Anhand von Beispielen aus deinem Leben zeigen wir auf, wie sich das Gefühl Schuld auswirkt und was für Bedürfnisse hinter der Schuld stehen. Wie fühlt sich Schuld eigentlich an, kannst du das in Worten beschreiben? Ist die Schuld körperlich greifbar zu machen? Der aussergewöhnliche Workshop zum Thema Schuld geht die Gefühle der Schuld in schamanischen Betrachtungsweisen an und zeigt, wie man mit dem Gefühl und seinen Folgen umgehen kann.

Auswirkungen der Schuld Von körperlichen Symptomen wie Stress bis hin zu gelebter Trauer oder sogar innerem Antrieb, seine Arbeiten zu verrichten: vieles ist mit dabei. Wir zeigen die Gemeinsamkeiten dieser Begleiter auf und machen die Schuld in ihren Konsequenzen greifbar. Wenn wir wissen, womit wir es zu tun haben, fällt es uns einfacher, es anzugehen.

Der Sinn der Schud

Ein so negativ behaftetes Gefühl wie die Schuld soll sinnvoll sein? - Im Schamanismus hat jedes Gefühl seine Daseinsberechtigung. Wir zeigen dir, wozu deine Schuld dient und wie wir alle täglich anderen Schuld machen, ohne es bewusst zu wollen.

Das Gegenteil der Schuld

Kein Gefühl ohne Gegenteil. Doch ist es wirklich die Unschuld? - Nein, das Gefühl der Schuld ist sehr tiefgreifend. Ihr Gegenteil ist nicht die Unschuld. Denn diese hebt die Schuld ja nicht auf. Doch was ist das Gefühl, das alle Schuld aufhebt und das Gefühl der Schuld einfach wie Wolken verziehen lässt? - Wir decken es in einer gemeinsamen schamanischen Reise oder Meditation auf.

Der gesunde Umgang mit Schuld

Viele unserer Erkrankungen haben aus der Gefühlsecke aus betrachtet gerne einen gewissen Anteil Schuld in ihren Ursachen und in der Aufrechterhaltung des ungesunden Zustandes. Schuld zu erkennen, zu wissen, wann man sich in die Abwärtsspirale begibt und darauf zu reagieren ist der Hauptfokus dieses Workshops. Mit Achtsamkeit und gesundem Egoismus lernst du, der Schuld als gewaltvolles Element in unserem Leben zu begegnen und mit ihr umzugehen.

Das Ritual der Schuld In einem bewussten Ritual, das entgegen der Abwärtsspirale Schuld wirkt, begegnen wir auf völlig andere Weise diesem Gefühl. Unser Workshop vermittelt auf denkbar einfache Weise die schamanische Technik, mit Schuld spielend umgehen zu können und sich nicht sein halbes Leben damit ruinieren zu lassen. Schuld und Schulden Der Workshop Schuld hat nichts mit der Tilgung von Geldschulden zu tun, sondern befasst sich ausschliesslich mit dem Gefühl der Schuld. Es kommen Techniken vereinfachtem Familienstellens, schamanischer Trance und therapeutischer Gesprächsführung mit sich selbst zum Einsatz.

Auswege aus der Schuld Wir kennen ca. 20 Wege aus der Schuld. Als kleinen Workshop erarbeitest du mit uns diese Wege. Das reine Wissen, welche Wege aus dem Gefühl der Schuld heraus führen, kann dir neue Techniken in die Hand geben, deine Lebensqualität nicht durch Schuld zu mindern. Für diesen Workshop-Teil benötigst du ein A3 Blatt Papier. Wir lokalisieren Gefühle als eine Karte. Auf dieser gibt es direkte Nachbarn dieses Gefühls, sowie Zustände und weitere Nachbarn und Orte. Die Schuld ist in ein grosses Gebiet von Gefühlen und Ordnungen eingebettet. Das Analysieren und Aufmalen dieses Gebietes kann dir ein tiefes Verständnis über dich selbst vermitteln.

Rückmeldungen

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