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Selbstreflexion - wir lesen Ihre Gedanken


Die Selbstreflexion ist eines der besten Mittel, besser mit sich umzugehen, die eigene Lebensqualität aktiv zu erhöhen und besser mit anderen klar zu kommen.


Reflektieren Sie mit uns!

Die Kunst der Selbstreflektion ist nicht schwer, wenn Sie dabei begleitet werden. Sie beginnen mit dem einfachen Aufschreiben von Ereignissen als Tagebuch und wie Sie sich dabei gefühlt haben. Wir reagieren darauf und geben Ihnen Hinweise, wie Sie nach und nach in produktives und veränderndes Reflektieren kommen.


Werden Sie besser!

Es braucht nicht immer gleich eine Langzeittherapie, um sich zu verbessern. Das Reflektieren kann Unglaubliches bewirken:

  • Besserer Umgang mit sich selbst
  • Verhaltensänderungen
  • Eigene Wut und Aggression richtig angehen
  • Ängste lösen
  • Gesundes Grübeln
  • Beziehungsfähigkeit
  • Mit Trauer bewusst leben
  • Latente Traurigkeiten nutzen
  • anders auf Menschen wirken

Teilen Sie Ihre Gedanken


Alles, was Sie uns schicken, bleibt geheim. Wir werden nie auch nur Teile davon anderen zeigen. Sie schicken einen Monat lang Ihre Reflexionen an uns. Unser intensives Beschäftigen und Helfen kostet nur SFr. 180.-


Möchten Sie weiter kommen?

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Es ist schön, einen vertrauten Partner zu haben, der sich tief mit einem befasst und den man gar nicht kennt. Vertrauen wachsen Sie!


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